Como triatleta, la búsqueda de motivación y conocimiento nunca cesa, especialmente durante esas largas y agotadoras sesiones de entrenamiento. Ya sea que estés recorriendo el pavimento, pedaleando por una ruta panorámica o nadando, un buen podcast puede transformar tu entrenamiento de un desafío físico a una experiencia enriquecedora. Aquí hay cuatro podcasts que todo triatleta debería tener en su lista de reproducción, no solo para entretenerse, sino para obtener una buena dosis de inspiración y conocimiento.
El podcast de Rich Roll
Este podcast, presentado por Rich Roll, campeón mundial de Ultraman y referente del bienestar, se adentra en el máximo rendimiento. Rich trae a una variedad de invitados al programa, desde atletas y entrenadores de primer nivel hasta médicos e incluso íconos culturales como músicos y actores. Cada episodio está diseñado para contar historias de triunfos personales y profesionales, lo que lo convierte en el complemento perfecto para tu entrenamiento. Ofrece más que solo motivación, sino también conocimientos profundos para superar los obstáculos de la vida.
El espectáculo del rendimiento físico
Imagina que un fisioterapeuta experimentado y un triatleta apasionado, Brad Beer, te prepare una lista de reproducción de debates. Eso es lo que obtienes con The Physical Performance Show. Brad entrevista a profesionales del mundo de la fisioterapia, la ciencia del rendimiento y los mejores atletas, incluidas leyendas del triatlón como Javier Gómez y Lionel Sanders. Este podcast no solo te acompaña en tu entrenamiento, sino que te impulsa a través de él, con historias de hazañas físicas y resiliencia mental.
El podcast del triatlón mundial
Este podcast oficial es un tesoro para quienes siguen el circuito mundial de triatlón. Incluye entrevistas con estrellas como los medallistas olímpicos Hayden Wilde y Flora Duffy y ofrece una mirada desde dentro de las vidas y los regímenes de entrenamiento de los mejores triatletas del mundo. Es más que una simple motivación; es una clase magistral de triatlón, impartida en episodios que son tan atractivos como el propio deporte.
Encontrar la maestría
El Dr. Michael Gervais, psicólogo de alto rendimiento, presenta Finding Mastery, un podcast que se centra en lo que se necesita para alcanzar altos niveles de éxito y desarrollo personal. Este podcast está dirigido a quienes son incansables en su búsqueda de la excelencia, no solo en el triatlón sino en la vida. Las conversaciones del Dr. Gervais con atletas olímpicos y líderes de diversos campos analizan la esencia de lo que significa dominar un oficio. Cada episodio es un entrenamiento mental que te prepara para afrontar las exigencias físicas y psicológicas del triatlón.
Estos podcasts son más que un simple ruido de fondo para tus sesiones de entrenamiento. Son un catalizador para la transformación, que proporciona la motivación para seguir adelante y los conocimientos necesarios para crecer en cada faceta de la vida. Ya sea que estés buscando inspiración para el fitness, estrategias de fortaleza mental o historias de rendimiento atlético, estos podcasts sin duda enriquecerán tu recorrido en el triatlón. Así que, conéctate, pulsa el botón de reproducción y deja que el aprendizaje comience mientras registras esos kilómetros.
Bienvenido a "Triathlon Tracks: Navigating the Path to Triathlon Triumph", el podcast oficial de triathlon.mx. Sumérgete en las últimas noticias, perspectivas e historias del mundo del triatlón. Ya seas un atleta experimentado o un principiante que busca participar en su primera carrera, este podcast es tu fuente de referencia para todo lo relacionado con el triatlón.
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¿Cuáles son algunos podcasts recomendados para triatletas?
Los podcasts recomendados para triatletas incluyen "The Rich Roll Podcast", "The Physical Performance Show", "The World Triathlon Podcast" y "Finding Mastery". Cada podcast ofrece información e inspiración adecuadas para los triatletas durante las sesiones de entrenamiento.
¿Quién presenta "The Rich Roll Podcast"?
"The Rich Roll Podcast" es presentado por Rich Roll, un campeón mundial de Ultraman que entrevista a los mejores atletas, entrenadores, médicos y otros expertos en el ámbito de la salud y el bienestar.
¿De qué trata “The Physical Performance Show”?
"The Physical Performance Show" es presentado por el fisioterapeuta australiano Brad Beer y presenta entrevistas con expertos en los campos de la fisioterapia y la ciencia del rendimiento, atletas profesionales y entrenadores de élite, incluidos los grandes del triatlón.
¿Qué contenidos ofrece “The World Triathlon Podcast”?
"The World Triathlon Podcast" ofrece entrevistas semanales con los mejores atletas del circuito mundial de triatlón, incluidos medallistas olímpicos, brindando a los oyentes una mirada interna a las vidas de estos atletas.
¿Qué tiene de especial el podcast “Finding Mastery”?
"Finding Mastery" es presentado por el Dr. Michael Gervais, un psicólogo especializado en alto rendimiento. El podcast incluye entrevistas con atletas olímpicos, entrenadores de primer nivel y expertos dedicados a ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial en diversos campos.
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Fuente: https://triathlonmagazine.ca/training/4-podcasts-triathletes-will-love/
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