Como triatleta, la búsqueda de motivación y conocimiento nunca cesa, especialmente durante esas largas y agotadoras sesiones de entrenamiento. Ya sea recorriendo el asfalto, pedaleando por una ruta panorámica o adentrándote en la natación, un buen podcast puede transformar tu entrenamiento de un desafío físico a una experiencia enriquecedora. Aquí tienes cuatro podcasts que todo triatleta debería tener en su lista de reproducción, no solo para entretenerse, sino para obtener una buena dosis de inspiración y conocimiento.
El podcast de Rich Roll
Presentado por Rich Roll, campeón mundial de Ultraman y referente del bienestar, este podcast profundiza en el máximo rendimiento. Rich trae a una variedad de invitados, desde atletas y entrenadores de élite hasta médicos e incluso íconos culturales como músicos y actores. Cada episodio está diseñado para compartir historias de triunfos personales y profesionales, lo que lo convierte en el complemento perfecto para tu entrenamiento. Ofrece más que solo motivación, también profundas perspectivas para superar los obstáculos de la vida.
El espectáculo del rendimiento físico
Imagina que Brad Beer, un fisioterapeuta experimentado y un apasionado triatleta, te prepare una lista de reproducción de debates. Eso es lo que obtienes con The Physical Performance Show. Brad entrevista a profesionales del mundo de la fisioterapia, la ciencia del rendimiento y atletas de élite, incluyendo leyendas del triatlón como Javier Gómez y Lionel Sanders. Este podcast no solo te acompaña en tu entrenamiento, sino que te impulsa a superarlo, con historias de hazañas físicas y resiliencia mental.
El podcast del triatlón mundial
Este podcast oficial es un tesoro para quienes siguen el circuito mundial de triatlón. Con entrevistas a estrellas como los medallistas olímpicos Hayden Wilde y Flora Duffy, ofrece una perspectiva privilegiada de la vida y los regímenes de entrenamiento de los mejores triatletas del mundo. Es más que solo motivación; es una clase magistral de triatlón, impartida en episodios tan atractivos como el propio deporte.
Encontrar la maestría
El Dr. Michael Gervais, psicólogo de alto rendimiento, presenta "En busca de la maestría", un podcast que se centra en lo que se necesita para alcanzar altos niveles de éxito y desarrollo personal. Este podcast está dirigido a quienes buscan incansablemente la excelencia, no solo en el triatlón, sino en la vida. Las conversaciones del Dr. Gervais con atletas olímpicos y líderes de diversos campos analizan la esencia de dominar una disciplina. Cada episodio es un entrenamiento mental que te prepara para afrontar las exigencias físicas y psicológicas del triatlón.
Estos podcasts son más que solo música de fondo para tus sesiones de entrenamiento. Son un catalizador para la transformación, brindándote la motivación para seguir adelante y las perspectivas para crecer en todos los aspectos de la vida. Ya sea que busques inspiración para el fitness, estrategias de fortaleza mental o historias sobre rendimiento atlético, estos podcasts sin duda enriquecerán tu experiencia en el triatlón . Así que conéctate, dale al play y deja que el aprendizaje comience mientras acumulas kilómetros.
Bienvenido a "Triatlón en Ruta: Navegando el Camino al Triatlón", el podcast oficial de triathlon.mx. Sumérgete en las últimas noticias, perspectivas e historias del mundo del triatlón. Tanto si eres un atleta experimentado como si eres un principiante que busca competir por primera vez, este podcast es tu fuente de información esencial sobre todo lo relacionado con el triatlón.
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¿Cuáles son algunos podcasts recomendados para triatletas?
Los podcasts recomendados para triatletas incluyen "The Rich Roll Podcast", "The Physical Performance Show", "The World Triathlon Podcast" y "Finding Mastery". Cada podcast ofrece perspectivas e inspiración para triatletas durante sus sesiones de entrenamiento.
¿Quién presenta "The Rich Roll Podcast"?
"The Rich Roll Podcast" es presentado por Rich Roll, un campeón mundial de Ultraman que entrevista a los mejores atletas, entrenadores, médicos y otros expertos en el ámbito de la salud y el bienestar.
¿De qué trata “The Physical Performance Show”?
"The Physical Performance Show" está presentado por el fisioterapeuta australiano Brad Beer y presenta entrevistas con expertos en los campos de la fisioterapia y la ciencia del rendimiento, atletas profesionales y entrenadores de élite, incluidos los grandes del triatlón.
¿Qué contenidos ofrece “The World Triathlon Podcast”?
"The World Triathlon Podcast" ofrece entrevistas semanales con los mejores atletas del circuito mundial de triatlón, incluidos medallistas olímpicos, brindando a los oyentes una mirada interna a las vidas de estos atletas.
¿Qué tiene de especial el podcast “Finding Mastery”?
"Encontrando la Maestría" es presentado por el Dr. Michael Gervais, psicólogo especializado en alto rendimiento. El podcast incluye entrevistas con atletas olímpicos, entrenadores de élite y expertos dedicados a ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial en diversas áreas.
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Fuente: https://triathlonmagazine.ca/training/4-podcasts-triathletes-will-love/
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