Últimas noticias
Rutas de Entrenamiento: Navegando el Camino hacia el Triunfo en Triatlón
ROJOS en triatletas: el problema oculto del que finalmente hablan los expertos
Resumen: ROJOS en triatletas Manual práctico sobre REDs para triatletas: explica por qué los modelos REDs estándar no tienen en...
Cómo descansar como un profesional: una guía neurocientífica para triatletas
Resumen del día de descanso Optimiza los días de descanso para potenciar la recuperación y el rendimiento con cinco estrategias...
Por qué esta veloz triatleta británica nada braza y aun así gana carreras
Resumen Jo O'Regan, de 42 años y madre de tres hijos, logró resultados en Ironman de menos de 10 horas...
Taylor Knibb evalúa su temporada 2025 y revela sorprendentes planes para 2026
Resumen de la publicación La sincera autoevaluación del 77% de Taylor Knibb muestra cómo un doloroso colapso en Kona reformuló...
4 maneras de convertirse en un ciclista más fuerte y eficiente para los triatlones
Resumen de la publicación Esta publicación describe cuatro maneras asequibles y basadas en la evidencia para rodar más rápido y...
Cómo vencer la fatiga en el triatlón y dominar la carrera: consejos esenciales de entrenamiento
Resumen - Entrenamiento de carrera de triatlón Esta guía explica cómo convertir una carrera de triatlón de una simple lucha...
Lo que los triatletas profesionales revelan sobre la preparación para la carrera en Instagram
Esta publicación explora lo que las publicaciones de Instagram de los triatletas profesionales revelan sobre la preparación de élite y...
Tour de Zwift 2026: Guía completa de la serie de carreras virtuales de 6 semanas y estrategia de entrenamiento
Guía del Tour de Zwift 2026 Tour de Zwift 2026: Tu guía completa para la serie definitiva de entrenamiento virtual...