Tauchen Sie ein in die Welt des Triathlons mit 220 Triathlon: Ihre ultimative Ressource
Du beginnst mit dem Triathlon oder möchtest deine Leistung steigern? 220 Triathlon ist deine Anlaufstelle mit Informationen und Ressourcen für jede Phase deines Triathlon-Abenteuers. Von aktuellen Nachrichten und Expertenblogs bis hin zu umfassenden Trainingsanleitungen und modernster Ausrüstung – wir haben alles für dich.
Bereiten Sie sich auf den Erfolg vor
Entdecken Sie unseren umfangreichen Ausrüstungsbereich , in dem Sie alles von Neoprenanzügen und Triathlonanzügen bis hin zu fortschrittlichen Fahrradkomponenten und Multisportuhren finden. Ob Sie schwimmen, Rad fahren oder laufen, die richtige Ausrüstung kann entscheidend sein.
Maßgeschneiderte Trainingspläne
Unser Trainingsbereich bietet spezielle Pläne für alle Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum Langstreckensportler. Holen Sie sich Expertenrat zu allen Themen, von der Ernährung über Strategien für den Wettkampftag bis hin zur Verletzungsprävention .
Verbessern Sie Ihr Training mit TrainingPeaks
Maximieren Sie Ihr Potenzial mit TrainingPeaks . Mit dieser All-in-One-Plattform können Sie Trainings protokollieren, Fortschritte verfolgen und vom Fachwissen führender Triathlon-Trainer wie Phil Mosley und Simon Ward profitieren. Entdecken Sie die Kraft strukturierten Trainings und halten Sie Ihre Motivation hoch.
Bleiben Sie informiert und inspiriert
Verpassen Sie nichts Neues aus der Triathlon-Welt. Abonnieren Sie unseren Newsletter und erhalten Sie wöchentliche Updates, Tipps und inspirierende Geschichten direkt in Ihr Postfach. Egal, ob Sie bereits ein erfahrener Athlet sind oder gerade erst anfangen, 220 Triathlon ist Ihr Mentor, Ausrüstungsberater und Trainingspartner in einem.
Vernetzen Sie sich und wachsen Sie mit uns
Treten Sie unserer lebendigen Community auf Facebook , Twitter , YouTube und Instagram bei, um mit anderen Triathleten in Kontakt zu treten, Ihre Triumphe zu teilen und endlose Motivation zu finden.
Egal, ob du dich auf deinen ersten Triathlon vorbereitest oder deine persönliche Bestleistung verbessern möchtest – 220 Triathlon bietet dir alle Tools und das Wissen, die du für deinen Erfolg brauchst. Entdecke noch heute unsere Ressourcen und erreiche neue Höhen im Triathlon!
Was ist TrainingPeaks und wie kann es Triathleten helfen?
TrainingPeaks ist eine digitale Plattform, die Triathleten hilft, ihre Trainingspläne zu organisieren, Fortschritte zu verfolgen und auf Trainingspläne zuzugreifen. Sie bietet Funktionen wie den Strength Builder und ein Performance Management Chart zur Verbesserung der Fitness und des Trainingswissens.
Wie kann TrainingPeaks beim virtuellen Training helfen?
TrainingPeaks bietet eine virtuelle Plattform, auf der Sportler ihre Turbotrainer verbinden und an verschiedenen Events wie Teamrennen und Keirin teilnehmen können. Es ermöglicht auch realistische Gruppenfahrten und ermöglicht es den Athleten, sich Ziele zu setzen und zur Motivation gemeinsam mit Racebots anzutreten.
Können Anfänger TrainingPeaks nutzen, um ihr Training zu strukturieren?
Ja, Anfänger können TrainingPeaks nutzen, um strukturierte Trainingspläne zu finden und mit anerkannten Trainern zusammengebracht zu werden. Die Plattform soll Nutzern helfen, ihr Training zu strukturieren und motiviert zu bleiben, während sie auf ihre Ziele hinarbeiten.
Welche Arten von Trainingsplänen sind auf TrainingPeaks verfügbar?
TrainingPeaks bietet Triathlon-spezifische Trainingspläne für verschiedene Distanzen, Leistungsstufen und Ziele. Darüber hinaus gibt es auch Trainingspläne für einzelne Sportarten wie Schwimmen, Radfahren oder Laufen sowie Zugriff auf Trainingspläne von Top-Triathlontrainern.
Wie funktioniert das Performance Management Chart (PMC) von TrainingPeaks?
Das Performance Management Chart (PMC) in TrainingPeaks unterstützt Sportler bei der Planung und Messung ihres Trainings. Es zeichnet den Training Stress Score (TSS) basierend auf Trainingsdauer und -intensität auf und hilft Benutzern, ihre Fitnessspitzen und -tiefs zu überwachen und ihr Stresslevel zu steuern, um Verletzungen zu vermeiden.
#TriathlonTraining #TrainingPeaks
Quelle: https://www.220triathlon.com/training/train-with-trainingpeaks
Entdecken Sie einzigartige Triathlon-Artikel, darunter stylische T-Shirts, Aufkleber, Handyhüllen und Wohnaccessoires – perfekt für Ausdauersportler und Sportler. Jetzt einkaufen
