Hier ist etwas, das Sie vielleicht überraschen wird: eine der größten eintägigen Jugend-Triathlon-Veranstaltungen im gesamten Die Region ist keine riesige Konzernproduktion – es ist ein wunderschönes Gemeindefest mitten in Lansdale. Pennsylvania, wo über 1.800 Grundschüler entdecken, wozu sie wirklich fähig sind.

Ich möchte Ihnen erklären, warum dieses Ereignis so besonders ist und wie Sie es für Ihre Kinder zu einem unvergesslichen Erlebnis machen können. Athlet.

• Datum: Findet üblicherweise Ende April oder Anfang Mai statt (das genaue Datum für 2025 wird vom North Penn School District bekannt gegeben). Webseite )
• Ort: North Penn High School, 401 E. Hancock Street, Lansdale, PA 19446

Das Herzstück der Veranstaltung: Dies ist kein gewöhnlicher Triathlon. Organisiert von North Penn Der Schulbezirk und das bemerkenswerte Robotik-Team IRONKnights der North Penn High School – zusammen mit engagierten Mitarbeiter des Schulbezirks und freiwillige Helfer aus der Gemeinde – diese Veranstaltung verkörpert alles, worum es im Jugendsport gehen sollte.

Das gefällt mir am besten: Es ist eine Veranstaltung ohne Wettbewerbscharakter, bei der die Teilnahme im Vordergrund steht . Es gibt keine Altersgruppensieger oder Podiumsplätze. Stattdessen wird jedes einzelne Kind gefeiert, das die Ziellinie überquert. gleichermaßen. Der wahre Sieg? Zuzusehen, wie ein sechsjähriges Kind entdeckt, dass es etwas kann, was es nie für möglich gehalten hätte.

Die Distanzen (altersgerecht und erreichbar gestaltet):

• Schwimmen: Kurzes Beckenschwimmen (1-4 Bahnen im Schwimmbecken der High School, abhängig von Klassenstufe/Leistungsvermögen)
• Fahrrad: Abgesperrte Strecke auf dem Campus (ca. 0,5-2 Meilen)
• Lauf: Abgesperrter Rundkurs auf dem Schulgelände (ca. 0,25-1 Meile)

Mit jährlich über 1.800 Teilnehmern hat sich diese Veranstaltung zu einer grundlegenden Einführung in den Multisport entwickelt. Junge Sportler in der gesamten North Penn-Gemeinschaft. Seine Bedeutung reicht jedoch weit über den sportlichen Bereich hinaus. Leistung – es geht um die Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden und Zielsetzung. Es legt Wert auf Kompetenzentwicklung, Teilnahme und Spaß stehen im Vordergrund, nicht der Wettbewerb.

Wichtige Registrierungsdetails:

• Teilnahmeberechtigung: Ausschließlich für Schüler, die an Grundschulen des North Penn School District eingeschrieben sind. Schulen (Klassen K-6)
• Status 2025: Die Registrierung ist seit dem 17. April 2025 GESCHLOSSEN .
• Kosten: In der Regel kostenlos oder minimal, werden vom Bezirk und Sponsoren übernommen.
• Voraussetzungen: Obligatorische elterliche Aufsicht und unterzeichnete Verzichtserklärungen

Kontakt: info@npenn.org | (215) 368-0400

Schwimmsegment: Ein starker Start

Veranstaltungsort: Hallenbad (25 Yards) der North Penn High School

Das Schöne am Schwimmen ist: Es findet in einer kontrollierten, ruhigen Umgebung mit Rettungsschwimmern statt und Freiwillige stehen am Beckenrand bereit. Die Teilnehmer schwimmen in den dafür vorgesehenen Bahnen, und jüngere oder weniger sichere Schwimmer Sie können Schwimmhilfen benutzen oder die Unterstützung ihrer Eltern in Anspruch nehmen. Hier geht es nicht um perfekte Technik, sondern um den Aufbau von... Selbstvertrauen im Wasser. Tipps zur Verbesserung der Technik junger Schwimmer finden Sie in unserem Leitfaden zu Triathlon-Übungen zur Leistungssteigerung .

Das Fahrradsegment: Sicher und erreichbar

Strecke: Ausschließlich auf asphaltierten, abgesperrten Straßen und Parkplätzen der North Penn High School Campus

Was Sie erwartet:

• Im Allgemeinen flaches Gelände mit minimalen Höhenunterschieden
• Hochwertige Asphaltflächen
• Speziell für Sicherheit entwickelt

Der Fahrradparcours ist bewusst einfach gehalten. So können sich die Kinder auf die Freude am Fahren konzentrieren, anstatt auf die technischen Aspekte. Sorgen über die Bewältigung schwierigen Geländes.

Der Laufabschnitt: Der Endspurt

Strecke: Geschlossener Rundweg auf dem Schulgelände (befestigte Wege und/oder Sportplätze)

Eigenschaften:

• Flaches bis leicht hügeliges Gelände
• Überwiegend befestigte Flächen mit potenziellen Kurzgrasabschnitten

Die größte Herausforderung für diese Altersgruppe ist nicht das Schwimmen, Radfahren oder Laufen selbst, sondern das Bewältigen der Wechsel (T1: Schwimmen-Radfahren, T2: Radfahren-Laufen) in einer lebhaften, aufregenden Umgebung. Aber das Besondere ist: Die gesamte Strecke ist Es ist so konzipiert, dass es unkompliziert und sicher ist, damit sich Kinder auf das Erlebnis konzentrieren können, anstatt sich Sorgen zu machen. Gefahr.

Regeln und Vorschriften: Ganz einfach halten

Wettbewerbsregeln: Dies ist eine Mitmachveranstaltung, bei der Sicherheit und die erfolgreiche Teilnahme im Vordergrund stehen. Prioritäten. Die Standardregeln für Triathlons werden gelockert (z. B. keine Windschattenstrafen).

Unverzichtbare Ausrüstung:

• Fahrrad: Jedes sichere, funktionstüchtige Fahrrad (ja, Stützräder sind erlaubt!).
• Helm: Pflicht und muss vor dem Aufsteigen auf das Fahrrad befestigt werden.
• Bekleidung: Badeanzug/Badehose mit Sportkleidung/-schuhen zum Radfahren/Laufen

Für junge Sportler, die hochwertige Schwimmausrüstung suchen, sind verstellbare UV400-Schwimmbrillen empfehlenswert, da sie hervorragenden Schutz bieten. Komfort.

Anmeldeschlusszeiten: Großzügige, teilnehmerfreundliche Anmeldeschlusszeiten gewährleisten einen reibungslosen Ablauf der Veranstaltung, während jedem Kind ermöglichen, die Aufgabe zu beenden.

Übergangsbereich: Eltern dürfen ihren Kindern oft beim Umziehen helfen – Denn hier geht es ums Lernen, nicht um Unabhängigkeit um jeden Preis.

Renntag-Abläufe

Anmeldung: Am Morgen der Veranstaltung an der High School. Die Teilnehmer erhalten ihre Startnummer und haben Zahnräder markiert.

Übergangsbereich: Auf einem dafür vorgesehenen Parkplatz oder Feld eingerichtet, Zugangszeiten werden angegeben vor der Veranstaltung.

Transport & Parken: Vor Ort verfügbar, aber kommen Sie frühzeitig – es werden fast 2.000 Teilnehmer erwartet. und ihren Familien – die Parkplätze sind schnell belegt!

Zuschauerzugang: Der gesamte Campus ist für Zuschauer geöffnet und bietet hervorragende Aussichtspunkte. um:

• Poolausstieg
• Übergangsbereich
• Rad- und Laufstrecken

Kursunterstützung

Verpflegungsstationen: Auf der Laufstrecke steht möglicherweise nur begrenzte Hilfe (in der Regel Wasser) zur Verfügung. Eltern werden ermutigt, für die Flüssigkeitszufuhr ihres Kindes zu sorgen.

Technischer Support: Grundlegende Fahrradhilfe (Platten, Kettenprobleme) ist erhältlich bei Freiwillige.

Medizinische Versorgung: Rettungsdienst und medizinisches Personal sind während der gesamten Veranstaltung vor Ort.

Rennzeitmessung: Diese Veranstaltung wird üblicherweise nicht per Chip-Zeitmessung durchgeführt . Es handelt sich um eine Teilnahmeveranstaltung. Veranstaltung, bei der alle Finisher ein Erinnerungsstück (Medaille oder T-Shirt) erhalten.

Wetterhinweise: Ende April/Anfang Mai herrschen in Lansdale, PA, wechselhafte Bedingungen. Die durchschnittlichen Höchsttemperaturen liegen bei 15–21 °C. Stellen Sie sich auf Regen, kühle Temperaturen oder ungewöhnliche Wärme ein.

Wassertemperatur: Das Schwimmen findet in einem temperierten Hallenbad mit konstant warmem Wasser statt. Temperatur.

Neoprenanzüge: Nicht erlaubt oder erforderlich für das Schwimmen im Pool.

Überlegungen zum Training: Schwerpunkt auf Vertrautheit

Das Ziel ist nicht Hochleistungstraining, sondern Vertrautheit und Selbstvertrauen. Für Eltern, die ihren Kindern helfen möchten Junge Athleten bereiten sich vor, unser 8-wöchiger Sprint-Triathlon-Trainingsplan kann für jüngere Athleten angepasst werden. Teilnehmer.

Schwimmvorbereitung: Üben Sie das Schwimmen der erwarteten Strecke im Schwimmbecken. Hier geht es nicht um Geschwindigkeit; Es geht um Komfort im Wasser. Hochwertige Schwimmbrillen können jungen Schwimmern helfen, sich sicherer zu fühlen.

Fahrradvorbereitung: Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind bequem sitzt:

• in einer geraden Linie fahren
• Sicher bremsen
• Lässt sich reibungslos drehen
• Die ungefähre Strecke zurücklegen

Sicherheit hat oberste Priorität – stellen Sie sicher, dass sie einen passenden Fahrradhelm mit LED-Leuchten zur besseren Sichtbarkeit tragen.

Laufvorbereitung: Üben Sie das Laufen der ungefähren Distanz in einem angenehmen Tempo – nicht schnell, sondern einfach. komfortabel.

Die Geheimwaffe: Brick-Trainingseinheiten Führen Sie mehrere Brick-Trainingseinheiten durch (direkt nacheinander Radfahren/Laufen). (Trainingseinheiten). Dies hilft Kindern, sich an das ungewohnte Gefühl des Laufens nach dem Radfahren zu gewöhnen – etwas, das viele überrascht. Triathlon-Neulinge! Erfahren Sie mehr über die Triathlon-Zeiten

Teilnahmeberechtigt sind ausschließlich Schülerinnen und Schüler der Grundschulen des North Penn School District, von der Vorschule bis zur sechsten Klasse.