Triathlon Blog for Beginners

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The Training Habits That Quietly Increase Injury Risk in Triathletes
5 hábitos de entrenamiento ocultos que aumentan tu riesgo de lesión como triatleta

Resumen: 7 hábitos de entrenamiento tóxicos Esta publicación identifica siete hábitos comunes en el entrenamiento de triatlón —perfeccionismo, saltarse el...

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4 Weeks Post-Knee Surgery: Pool Recovery Exercises & Physiotherapy Guide to Regain Fitness
4 semanas después de la cirugía | De vuelta en la piscina

4 semanas después de la cirugía | De vuelta en la piscina. Las últimas noticias y perspectivas de triatlón, seleccionadas...

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Mouthwatering Geelong 70.3 showdown pits Hayden Wilde against Jelle Geens and Big Blu
Enfrentamiento Geelong 70.3: Hayden Wilde contra Jelle Geens y Kristian Blummenfelt

Previa del IRONMAN Geelong 70.3 (22 de marzo de 2026), donde tres campeones —Hayden Wilde, Jelle Geens y Kristian Blummenfelt—...

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Olympic gold medallist Laura Lindemann returns to action after re-lighting the fire
Laura Lindemann regresa a las carreras tras su oro olímpico: lo que los principiantes pueden aprender.

Resumen: Cómo Laura Lindemann redescubrió su pasión. Tras ganar el oro olímpico en París 2024, Laura Lindemann experimentó un sorprendente...

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How to prepare for an IRONMAN with ROUVY: Real routes, real results
Cómo prepararse para un IRONMAN con ROUVY: Rutas reales, resultados reales

Cómo prepararse para IRONMAN con ROUVY - Resumen Esta guía explica cómo utilizar ROUVY para prepararse para IRONMAN entrenando en...

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Swim Benchmark Session: Track Your 1000m Progress Every 4-6 Weeks
Mi sesión de referencia de natación

Mi sesión de evaluación de natación. Consejos de entrenamiento basados en la ciencia para ayudarte a ser más rápido y...

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Challenge Family Announces China Expansion with Launch of Challenge Shanghai
Challenge Shanghai 2026: Lo que los triatletas principiantes deben saber sobre esta nueva carrera.

El Challenge Shanghai 2026 (del 24 al 25 de octubre) es un nuevo triatlón urbano en el distrito de Fengxian...

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Cal Tri triathlon will close part of London Bridge Road Sunday morning in Lake Havasu City
Cierres de carreteras en el puente de Londres durante el evento Cal Tri este domingo: lo que los triatletas deben saber.

Resumen del tráfico del triatlón Cal Tri Lake Havasu Aviso de tráfico y guía de rutas alternativas para el Triatlón...

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Outlier Free Pro+ swimming headphones review
Reseña de los auriculares de natación Outlier Free Pro Plus: ¿los mejores para entrenar en piscina?

Resumen de Outlier Free Pro+ — Triatlón 220 Reseña práctica: Los Creative Outlier Free Pro+ son unos auriculares de conducción...

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