Triunfo a cualquier edad: La inspiradora trayectoria de dos mujeres del Año Nuevo Chino en el triatlón internacional
En el pintoresco pueblo de Cazenovia, Nueva York, dos mujeres extraordinarias, Chary Griffin y Brenda Switzer, están redefiniendo lo que significa ser atleta en la edad dorada de la vida. Este otoño, ambas consiguieron medallas de bronce en una competición internacional de triatlón en España, demostrando que la edad es solo un número cuando se trata de practicar el deporte que amas.
Chary Griffin: Una pasión de toda la vida por el movimiento
A sus 76 años, Chary Griffin no es la típica agente inmobiliaria. Su rutina diaria incluye un riguroso régimen de entrenamiento que abarca natación, ciclismo y carreras a pie, testimonio de su dedicación y pasión por el triatlón. Su incursión en el mundo del deporte competitivo comenzó en la década de 1980, cuando se mudó a Cazenovia. A pesar de que en su juventud, durante la década de 1960, los estereotipos de género imperantes la disuadieron de correr, Chary nunca perdió su pasión innata por la actividad física. Fue la sugerencia de una amiga la que la llevó a correr su primer maratón en la ciudad de Nueva York en 1991, lo que despertó en ella el deseo de competir con más seriedad.
La transición de Chary al triatlón surgió del deseo de diversificar su entrenamiento y reducir la monotonía física y el estrés de correr maratones. "Para cuando llegué al décimo maratón, ya estaba un poco cansada de los mismos caminos", recuerda. Ahora, décadas después, no solo compite, sino que también forma parte de la Junta de Triatlón del CNY, inspirando y guiando a otros en este deporte.
Brenda Switzer: La atleta perezosa con una ventaja competitiva
Brenda Switzer, de 72 años, comparte una historia similar sobre su tardía incorporación al mundo del triatlón. Criada en una zona rural de Pensilvania, Brenda tuvo pocas oportunidades de participar en deportes competitivos, pero siempre disfrutó del ciclismo y la natación. No fue hasta más tarde, tras mudarse a Nueva York y conocer a otros atletas, que redescubrió su espíritu competitivo. Brenda se define con humor como una "atleta perezosa", aunque sus logros demuestran lo contrario. Entrena varias veces a la semana, combinando natación, ciclismo y carrera sin la guía de un entrenador.
El año pasado, Brenda fue nombrada atleta All-American por USA Triathlon , un reconocimiento que celebra su dedicación y destreza en este deporte. Su enfoque del triatlón es sencilla y alegre: "Lo hago por la alegría. No por la medalla", afirma.
Más que medallas
Las historias de Chary y Brenda no se limitan a ganar medallas, sino a superar las expectativas sociales y las limitaciones personales. Entrenan rigurosamente, no solo para competir, sino para mantener su salud y vitalidad. Su éxito es un poderoso recordatorio de que la realización personal y la buena forma física se pueden alcanzar a cualquier edad, y que nunca es tarde para perseguir tus sueños.
Estas mujeres esperan que sus historias inspiren a otras, especialmente a las mujeres, a asumir nuevos retos, sin importar la edad. "Como mujeres, cuando tenemos estas oportunidades de hacer algo por nosotras mismas, es invaluable", señala Brenda.
Sus logros en España son un testimonio de su esfuerzo, determinación y pasión por el triatlón. Chary y Brenda siguen entrenando, compitiendo y, sobre todo, disfrutando cada momento de su trayectoria deportiva. Son la prueba viviente de que la edad no define ni limita lo posible, y nos animan a repensar lo que significa envejecer con dignidad y de forma activa.
¿Quiénes son las dos mujeres del centro de Nueva York mencionadas en el artículo?
Las dos mujeres son Chary Griffin, agente inmobiliaria de 76 años, y Brenda Switzer, profesora de arte y artista jubilada de 72 años. Ambas compitieron y ganaron medallas en un triatlón internacional en España.
¿Qué logros alcanzaron Chary Griffin y Brenda Switzer?
Chary Griffin y Brenda Switzer ganaron medallas de bronce en sus respectivas categorías de edad en una competición internacional de triatlón celebrada en España. Griffin compitió en la distancia estándar y Switzer en la distancia sprint.
¿Cuál es la rutina de entrenamiento de Chary Griffin, el triatleta de 76 años?
Chary Griffin entrena seis días a la semana, recorriendo 24 millas en bicicleta, una carrera de tres millas y una natación de una milla como parte de su rutina.
¿Cómo se involucró Brenda Switzer en los triatlones?
Brenda Switzer se involucró en el triatlón gracias al apoyo de sus amigos atletas de Nueva York. Aunque al principio tuvo pocas oportunidades en deportes competitivos, reavivó su interés y comenzó a competir en triatlones tras mudarse a Nueva York.
¿Qué mensaje quieren transmitir Griffin y Switzer a los demás respecto a perseguir ambiciones?
Griffin y Switzer esperan inspirar a otros a no limitarse y a perseguir sus ambiciones sin importar la edad. Destacan la importancia de aprovechar las oportunidades para hacer algo por uno mismo.
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