La Carrera de la Isla - Triatlón de Larga Distancia Sir Bani Yas
Descripción general del evento
El Triatlón de Larga Distancia Sir Bani Yas es un viaje al corazón de un santuario de vida silvestre prístino. Este evento ofrece una experiencia de carrera única lejos de entornos urbanos.
- Fecha: Generalmente se celebra anualmente en febrero o marzo. Confirmar la fecha para el año objetivo.
- Ubicación: Isla Sir Bani Yas, Abu Dhabi, Emiratos Árabes Unidos.
- Formato de la carrera y distancias: Larga distancia - Media distancia/70,3 (Natación: 1,9 km, Bicicleta: 90 km, Carrera: 21,1 km).
- Inscripción: Abierta a todos los atletas. Se recomienda registrarse con anticipación.
Especificaciones técnicas
Detalles del curso
Segmento de natación (1,9 km)
La prueba de natación se realiza en las tranquilas y cristalinas aguas del Golfo Pérsico. El recorrido está bien señalizado con grandes boyas.
Segmento de bicicleta (90 km)
La ruta presenta ondulaciones con un desnivel significativo de más de 800 m. La superficie de la carretera es de asfalto liso.
Segmento de carrera (21,1 km)
El recorrido de la carrera consta de circuitos por senderos pavimentados con desniveles elevados. La sombra es mínima.
Reglas y regulaciones
Se aplican las reglas estándar del Triatlón Mundial. Este evento no es de drafting y tiene tiempos de corte estándar.
Logística y Apoyo
Operaciones del día de la carrera
Solo se puede acceder a la isla mediante un ferry reservado con antelación desde el puerto de Jebel Dhanna. Los espectadores también deben reservar el traslado con antelación.
Apoyo al curso
Durante toda la carrera habrá puestos de ayuda completamente equipados y asistencia médica.
Factores ambientales
Los corredores deben prepararse para una alta exposición al sol y posibles vientos, que afectarán particularmente al segmento de bicicleta.
Preparación del atleta
Consideraciones de entrenamiento
Se recomienda un plan de entrenamiento de 12 a 16 semanas centrado en repeticiones en pendientes y aclimatación al calor.
Estrategia de carrera
Mantén un ritmo inteligente durante todo el recorrido, especialmente en los tramos de ciclismo y carrera a pie. Mantente hidratado y gestiona tu nutrición eficazmente.
Información posterior a la carrera
Los resultados se publican en directo en línea. Las ceremonias de premiación se celebran cerca de la meta después de la carrera.
Alojamiento
Limitado a hoteles de la isla. Es imprescindible reservar con antelación debido a que se llenan rápidamente alrededor del fin de semana de la carrera.
¿Cuál es el nombre y ubicación del evento?
El evento se llama The Island Race - Triatlón de Larga Distancia Sir Bani Yas. Se celebra en la isla Sir Bani Yas, Abu Dabi, Emiratos Árabes Unidos.
¿Cuándo se celebra normalmente la carrera?
La carrera suele celebrarse anualmente en febrero o marzo. Por ejemplo, el próximo evento está programado para el 2 de marzo de 2024. Es importante confirmar la fecha exacta cada año.
¿Cuáles son las distancias de cada segmento del triatlón?
El triatlón sigue un formato de larga distancia que consta de 1,9 km de natación, 90 km de ciclismo y 21,1 km de carrera.
¿Hay algún requisito de calificación para los participantes?
No, no hay requisitos de clasificación. El evento está abierto a todos los atletas, por lo que es accesible para cualquier persona motivada a aceptar el reto.
¿Cuáles son los desafíos específicos del segmento de la bicicleta?
El tramo ciclista presenta una serie de colinas cortas, pronunciadas e implacables, con un desnivel significativo de más de 800 m (más de 2600 pies) de ascenso total. El viento en los tramos expuestos y la presencia de fauna silvestre, como gacelas, cerca de la carretera, suponen un desafío adicional.
¿Está permitido el drafting durante la carrera?
No, el drafting es ilegal en este evento. Es una carrera sin drafting con una zona de drafting de 12 metros controlada por comisarios de drafting en motocicletas.
¿Cómo se estructura el apoyo al atleta durante la carrera?
El apoyo a los atletas incluye estaciones de ayuda completamente equipadas tanto en el recorrido de ciclismo como en el de carrera, asistencia técnica neutral para problemas mecánicos básicos, asistencia médica integral y cronometraje con chip electrónico con resultados online en vivo y seguimiento de los atletas.
¿Cuáles son las opciones de alojamiento en la isla?
Hay alojamiento disponible en hoteles de la isla, como Anantara Sir Bani Yas Island Resorts - Al Sahel Villa Resort y Al Yamm Villa Resort. Estos hoteles se llenan rápidamente alrededor del fin de semana de la carrera, por lo que es fundamental reservar con antelación.
