Cómo los dispositivos Swim Better de Eolabs están revolucionando el entrenamiento de triatlón

Abordemos una idea errónea muy extendida que yo también creía: el entrenamiento de natación se basa principalmente en sensaciones, no en datos. Como triatletas, llevamos mucho tiempo usando medidores de potencia en la bicicleta y zonas de ritmo al correr. Pero en el agua, incluso los nadadores avanzados solían entrenar a ciegas, basándose en el esfuerzo y las sensaciones sin métricas sólidas que guiaran el rendimiento. Ya no.

Los dispositivos Swim Better de Eolabs revolucionan este paradigma. Aportan precisión basada en datos a un deporte que durante mucho tiempo se ha resistido a la cuantificación. Al medir la potencia de natación en vatios , la dirección de la fuerza y ​​los puntos de pérdida de velocidad , esta innovadora tecnología permite a nadadores y triatletas entrenar de forma más inteligente, sin esforzarse más.

Datos en tiempo real que reflejan tu entrenamiento en bicicleta y carrera

Si eres como yo, probablemente tengas una relación de amor-odio con la natación. A diferencia del ciclismo y el running, donde es fácil cuantificar tu progreso, la natación suele resultar ambigua. Te preguntas: ¿de verdad estoy yendo más rápido? ¿O solo estoy con más energía?

Gracias a los dispositivos Swim Better, por fin estamos al mismo nivel en las tres disciplinas de triatlón. Eolabs ha descifrado el código: ahora puedes medir la potencia de natación igual que los vatios en bicicleta o el ritmo al correr . Esto supone un cambio radical para optimizar todo tu régimen de entrenamiento.

Los datos incluso se sincronizan con TrainingPeaks , lo que te ofrece una visión centralizada de tu rendimiento. Usé los míos para identificar que un brazo producía un poco menos de propulsión que el otro, un desequilibrio que nunca habría notado sin la información precisa y real de estos dispositivos.

¿20 segundos por cada 100 metros? No es una errata.

Un triatleta de élite afirmó recientemente que los conocimientos de Swim Better le ayudaron a reducir su tiempo hasta 20 segundos por cada 100 metros . Eso es monumental en un deporte donde cada segundo cuenta .

Esto no es magia; es ciencia. Los dispositivos analizan la trayectoria de tu palada, la potencia de salida y los vectores de fuerza para detectar ineficiencias como la resistencia o una tracción desalineada. Con retroalimentación en tiempo real basada en IA, puedes hacer correcciones casi al instante. Es como tener un entrenador biomecánico en la mano, literalmente.

“No se puede mejorar lo que no se mide.” — Peter Drucker

Yo añadiría: “y una vez que lo midas, prepárate para innovar tu técnica más rápido que nunca”.

IA: Tu nuevo entrenador submarino

Lo que distingue a Eolabs no son solo los datos, sino también su interpretación. Su plataforma utiliza inteligencia artificial (IA) para analizar grandes cantidades de datos de natación y generar información práctica . Los entrenadores ahora cuentan con un panel de análisis detallado que destaca tendencias, eficiencia de brazada, puntos de resistencia de velocidad y mucho más.

No se trata de reemplazar a tu entrenador, sino de mejorar sus herramientas para que tu entrenamiento sea más eficiente. Piensa en ello como un laboratorio de rendimiento personal, como un reloj de pulsera, diseñado para ayudarte a superar tu estancamiento actual.

Por qué esta tecnología es importante para los triatletas

En el triatlón, la natación suele parecer una primera etapa obligatoria que hay que superar hasta que empieza la diversión en la bicicleta. Yo solía sentir lo mismo, hasta que empecé a usar Swim Better. De repente, la natación se convirtió en algo que realmente podía optimizar en lugar de simplemente sobrevivir.

Este tipo de tecnología puede reavivar tu pasión por el agua. Hace que cada vuelta sea rica en datos, útil y, me atrevo a decirlo, divertida .

Conclusión: El rendimiento ya no es un juego de adivinanzas

Ya sea que busques un puesto en el podio o te esfuerces por superar tu mejor marca personal, el margen de mejora en tu natación podría ser mayor de lo que crees. Herramientas como los dispositivos Swim Better te brindan claridad, propósito y progreso, todo en un único dispositivo portátil con IA.

Si de verdad quieres convertirte en un triatleta completo, no se trata solo de recorrer más metros. Se trata de un entrenamiento inteligente basado en datos. Y con Swim Better, ahora por fin podemos entrenar la natación como lo hacemos en bicicleta y corriendo: con números .

No solo nades. Nada mejor.