Imagínate esto: estás compitiendo contra el reloj, cada segundo cuenta y estás avanzando a toda velocidad hasta el último tramo de tu triatlón. Ahora, ¿qué pasaría si te dijera que algo tan simple como el lugar donde colocas la botella de agua en la bicicleta podría ahorrarte minutos en tu tiempo? Parece demasiado bueno para ser verdad, ¿verdad? Pero según el experto en aerodinámica Ingmar Jungnickel, este pequeño cambio puede marcar una gran diferencia.
Ingmar, exdirector del equipo de aerodinámica de Specialized Bicycles, ha investigado en profundidad la dinámica del flujo de aire alrededor de un ciclista mediante simulaciones por ordenador. ¿Sus hallazgos? La práctica habitual de montar las botellas en el tubo inferior o en el tubo del asiento en realidad aumenta la resistencia, una oportunidad perdida para los triatletas que aspiran a la velocidad.
Aquí está la primicia: Tu cuerpo crea una resistencia significativamente mayor en comparación con tu bicicleta. Por lo tanto, colocar estratégicamente las botellas para optimizar el flujo de aire sobre ti, el ciclista, puede llevar a reducciones sustanciales en la resistencia. No se trata solo de colocar una botella en cualquier lugar; se trata de precisión. ¿Los lugares óptimos? Detrás del asiento en una posición casi horizontal o escondidos cuidadosamente entre los brazos. Estas posiciones no solo minimizan la resistencia, sino que también mantienen la hidratación al alcance de la mano, lo que te permite mantener esa posición aerodinámica crucial sin tener que buscar a tientas.
Las simulaciones de Ingmar exploraron distintas configuraciones (distintas posiciones del ciclista y colocación de los bidones) para determinar qué funciona mejor. Los resultados fueron claros: para los ciclistas de recorridos largos, una posición más erguida se beneficiaba de uno o dos bidones entre los brazos, lo que podía reducir en dos minutos cada 180 kilómetros. Sin embargo, para aquellos que adoptan una posición aerodinámica más agresiva, añadir bidones podría reducir ligeramente la velocidad.
Este nivel de ajuste aerodinámico personalizado es cada vez más accesible y asequible gracias a los avances en la tecnología de simulación por ordenador. Lo que antes requería pruebas costosas y que consumían mucho tiempo en el túnel de viento ahora se puede hacer en un ordenador, lo que ofrece información personalizada que es precisa y práctica para los atletas habituales.
Así que, la próxima vez que te estés preparando para una carrera, piensa en la ubicación del bidón . Puede que sea la ventaja que necesitas para lograr tu mejor marca personal. Recuerda que, en el triatlón, cada detalle cuenta y, a veces, son los cambios más pequeños los que marcan la mayor diferencia. Sigue superando los límites y, ¿quién sabe? Puede que acabes por delante del resto gracias a un pequeño ajuste aerodinámico.
¿Cuál es la mejor ubicación de la botella para reducir la resistencia en una bicicleta?
La mejor ubicación de la botella para reducir la resistencia es detrás y cerca del asiento en posición horizontal o entre los brazos, como en una camiseta, especialmente si permite al ciclista permanecer en una posición aerodinámica.
¿Cómo puede la colocación de las botellas afectar el rendimiento de la bicicleta en un triatlón?
La colocación adecuada de las botellas puede ayudar a mejorar el flujo de aire sobre el ciclista, reducir la resistencia y ahorrar minutos durante una carrera. Por ejemplo, las botellas detrás del asiento que están casi en posición horizontal pueden ahorrar hasta un minuto y medio en una distancia Ironman.
¿Cuáles fueron las limitaciones mencionadas en el estudio de la colocación de las botellas?
Las limitaciones del estudio incluyeron la exclusión de una bicicleta o portabidones en las simulaciones por computadora. Esto se hizo para administrar el tiempo y el esfuerzo de la simulación.
¿Cuál es el papel de la simulación del flujo de aire por computadora en la optimización de la aerodinámica de la bicicleta?
La simulación del flujo de aire por computadora, o CFD, prueba varios escenarios para la aerodinámica de la bicicleta . Es más barata, perfectamente repetible y se acerca a la precisión de las pruebas en túnel de viento, lo que la hace práctica para personalizar la aerodinámica para atletas individuales.
¿Por qué la nutrición es un factor importante a tener en cuenta a la hora de colocar las botellas en los triatlones?
La nutrición es fundamental para el rendimiento en carreras de larga distancia. La ubicación óptima de las botellas no solo mejora la aerodinámica, sino que también garantiza que los nutrientes sean fácilmente accesibles, lo que permite a los atletas mantener los niveles de hidratación y energía de manera eficaz.
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Fuente: https://triathlonmagazine.ca/uncategorized/ride-faster-with-the-right-bottle-placement-on-your-bike/
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