Descubra los secretos del rendimiento de élite en el Outside Festival 2025
¿Estás listo para sumergirte en el mundo del triatlón de élite? Únete a nosotros en el Outside Festival 2025, donde el aire vibra con los ritmos palpitantes de Khruangbin y Lord Huron, y el suelo vibra con los pasos de los atletas que superan los límites del potencial humano. ¡Reserva tu lugar ahora y sé parte de esta emocionante experiencia! Consigue tus entradas aquí .
Explora la ciencia detrás de la resistencia sobrehumana
El festival de este año se centra en una exploración innovadora de los factores que impulsan a los mejores atletas como Kristian Blummenfelt, bajo la guía experta del entrenador Olav Aleksandr Bu. Descubra cómo rompen con la sabiduría convencional sobre el gasto energético y redefinen los límites de la resistencia. Su recorrido desde el entrenamiento riguroso hasta la gloria olímpica no se trata solo de destreza física, sino que es un testimonio del poder de la nutrición precisa y las técnicas de entrenamiento innovadoras.
De la teoría a la práctica: la nutrición que alimenta a los campeones
No se trata solo de la cantidad de calorías, sino de la calidad y el momento estratégico de la ingesta, lo que orquesta el máximo rendimiento. Interactúe con expertos para comprender por qué una caloría no es solo una caloría y cómo el combustible adecuado en el momento adecuado puede impulsarlo a nuevas alturas. Este segmento desafiará sus percepciones sobre la dieta y el rendimiento, ofreciendo un nuevo paradigma en nutrición deportiva.
Perspectivas de formación a partir del fenómeno noruego
El festival ofrece más que solo música y ciencia; es una oportunidad para conocer más sobre el "método de entrenamiento noruego" que ha conquistado el mundo del triatlón. Descubra de la mano de Bu y su equipo cómo elaboran programas de entrenamiento que son tan estimulantes mentalmente como físicamente, y por qué cada caloría y cada sesión de entrenamiento cuentan para esculpir campeones del mundo.
Sesiones interactivas y aprendizaje personalizado
Participa en sesiones interactivas en las que puedes hacer preguntas directamente a estos titanes del entrenamiento de triatlón. Tanto si eres un atleta experimentado como un entusiasta del fitness, en el festival encontrarás algo que despertará tu curiosidad y superará tus límites. Además, no te pierdas las recomendaciones personalizadas de rutas y eventos locales cuando te registres en Local Running Drop. Regístrate aquí .
Únase a nosotros en el Festival Outside 2025
Prepárese para recibir inspiración, educación y entretenimiento. Este no es solo otro festival de música; es una puerta de entrada para comprender lo que se necesita para lograr el máximo rendimiento humano. Ya sea a través de los ritmos vibrantes de los artistas principales o de los debates científicos que desafían el status quo, el Outside Festival 2025 será una experiencia inolvidable. Compre entradas ahora .
Disfruta de la fusión de cultura, ciencia y deporte en el Outside Festival 2025. ¡Nos vemos allí!
¿Cuáles son las fechas del Outside Festival 2025?
Las fechas exactas para el Outside Festival 2025 no se han especificado en el artículo.
¿Quiénes son los cabezas de cartel del Outside Festival 2025?
Se anuncia que Khruangbin y Lord Huron serán los cabezas de cartel del Outside Festival 2025.
¿Cómo puedo comprar entradas para el Outside Festival 2025?
Las entradas para el Outside Festival 2025 se pueden comprar online a través del enlace proporcionado.
¿En qué se centra el estudio realizado por Kristian Blummenfelt y Olav Bu?
El estudio se centra en superar los límites percibidos del gasto energético sostenible en atletas de élite, examinando específicamente cuánto entrenamiento y calorías pueden soportar atletas como Kristian Blummenfelt.
¿Cuál es la importancia de la ingesta calórica en el método de entrenamiento de Olav Bu?
Olav Bu enfatiza la importancia de la ingesta calórica como fundamental para mantener altos volúmenes de entrenamiento y alcanzar el máximo rendimiento en atletas como Kristian Blummenfelt y Gustav Iden.
¿Qué método se utilizó en el estudio para medir el gasto energético?
El estudio utilizó métodos como el agua doblemente marcada (DLW) para medir el gasto energético con precisión mediante el seguimiento de isótopos en muestras de orina.
Fuente: https://www.triathlete.com/culture/news/why-kristian-blummenfelt-counts-calorías/
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