Abrazando una nueva era del triatlón a través de la tutoría y la planificación inteligente
Por Daniel Unger, Team World Triathlon Manager, actualmente en Huatulco
He pasado 35 años inmerso en el triatlón . Algunos dirían que es el trabajo de mi vida, y no se equivocarían. Hoy estoy en Huatulco con el Equipo Mundial de Triatlón y he recibido una oportunidad extraordinaria: guiar a jóvenes y apasionados atletas de todo el mundo . Para mí, esto es más que solo entrenar; es una oportunidad de retribuir al deporte que ha moldeado mi vida de innumerables maneras.
Los tiempos han cambiado: un calendario de carreras más largo y mayores desafíos
Cuando recuerdo mi mejor momento competitivo, me sorprende la rapidez con la que se ha expandido el calendario mundial de carreras . Hemos pasado de solo un puñado de eventos clave a un calendario que dura casi todo el año, de febrero a noviembre . Me recuerda a una cartera de inversiones inteligente: si distribuyes demasiado tu energía entre demasiados "activos", te arriesgas a perder tus mayores ganancias. En el ámbito de los deportes de resistencia , eso se traduce en estrategias de recuperación , gestión de viajes y no perseguir todas las carreras del circuito. Incluso el legendario Lionel Sanders, a menudo conocido como "Mr. No Limits", sabe que hay límites inteligentes que se deben establecer si se aspira a un alto rendimiento a largo plazo.
El arte de viajar y las carreras selectivas
Veo a muchos atletas jóvenes que, en su entusiasmo, reservan innumerables vuelos alrededor del mundo en busca de puntos o una clasificación más alta. Pero viajar demasiado puede mermar tanto el rendimiento como la salud. Mi función es guiarlos para que equilibren el ansia por la próxima gran carrera con la necesidad de un descanso estratégico. Es como determinar cuándo reinvertir los dividendos : a veces uno se reserva para fortalecerse con el tiempo.
Aprendiendo a través de prueba y error
Todos anhelan un atajo hacia el éxito, pero he descubierto que la experiencia es insuperable. Por mucho que quisiera proteger a estas estrellas emergentes de todos sus tropiezos, sé que algunas lecciones solo se aprenden al tocar la estufa caliente . Es la naturaleza humana. Los entrenadores y mentores pueden advertirte, pero a menudo necesitas esa experiencia directa para comprender realmente cómo optimizar tu planificación y rendimiento en las carreras.
Devolver y construir el futuro
Una de las mayores alegrías de esta etapa de mi trayectoria es apoyar a atletas de países con menos recursos. Estamos equilibrando las cosas al compartir las mejores estrategias de entrenamiento, las perspectivas de expertos y un apoyo genuino. Es inspirador presenciar su progreso. A veces, la chispa en sus ojos me recuerda por qué empecé hace tantos años.
¿Cuál es el papel actual del orador en Huatulco?
El orador se encuentra actualmente en Huatulco con el Equipo Mundial de Triatlón, asesorando a triatletas emergentes y compartiendo sus conocimientos adquiridos durante décadas de competencia y entrenamiento en deportes de resistencia de alto rendimiento.
¿Cómo ha cambiado el triatlón a lo largo de los años?
El triatlón ha evolucionado para incluir un calendario de carreras casi anual de febrero a noviembre, lo que requiere que los atletas modernos planifiquen sus estrategias de entrenamiento, recuperación y viaje con más cuidado que en épocas anteriores, que tenían menos carreras clave.
¿A qué retos se enfrentan los triatletas contemporáneos?
Los triatletas modernos se enfrentan al reto de gestionar viajes extensos y evitar el agotamiento. Necesitan ser estratégicos en la selección de carreras para mantener el rendimiento y la salud, en lugar de simplemente buscar puntos en la clasificación.
¿Por qué se valora la experiencia en el entrenamiento de triatlón?
La experiencia sigue siendo una maestra clave, ya que los atletas jóvenes suelen aprender mejor mediante el ensayo y error. Si bien los mentores ofrecen orientación, la experiencia personal ayuda a los atletas a interiorizar las lecciones, de forma similar a cómo los niños aprenden tocando algo caliente tras recibir una advertencia.
¿Qué motiva al orador a retribuir al deporte?
El orador está motivado por una misión significativa: apoyar a atletas de países con menos recursos y se siente recompensado al compartir sus conocimientos y experiencias con atletas jóvenes que carecen de acceso a entornos de entrenamiento integrales y financiación.
¿Qué planes de futuro tiene el ponente en el ámbito del entrenamiento de triatlón?
El orador está explorando roles futuros en entrenamiento y desarrollo internacional, con un interés particular en trabajar con la federación de triatlón de Australia después de mudarse a Australia, mientras permanece comprometido con la comunidad global de triatlón.
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