IRONMAN 70.3 Subic Bay | Bahía Subic, Filipinas

Descripción general del evento

Nombre oficial : IRONMAN 70.3 Subic Bay
Fecha : Generalmente se lleva a cabo en marzo o junio (confirme la fecha exacta a través del sitio web oficial o correo electrónico: subicbay70.3@ironman.com ).
Ubicación : Zona franca de la bahía de Subic, Filipinas.
Entidad organizadora : IRONMAN (World Triathlon Corporation).
Formato de la carrera : Medio Ironman (1,9 km de natación / 90 km de bicicleta / 21,1 km de carrera).
Historial del evento : Esta carrera, fundada en 2013, es famosa por sus recorridos panorámicos, su eficiencia logística y su entusiasta apoyo local. Es un evento clasificatorio clave para el Campeonato Mundial IRONMAN 70.3.

Registro

Fechas límite : cierra entre 4 y 6 semanas antes de la carrera o cuando se llenan los espacios.
Costo : ~$300–$400 USD (varía según el nivel de entrada).
Clasificación : Entrada abierta; se otorgarán plazas por grupo de edad para el Mundial.

Especificaciones técnicas

Detalles del curso

Segmento de natación
- Lugar : Bahía Subic (bahía de agua salada protegida).
- Condiciones : Aguas tranquilas y poco profundas; temperaturas del agua entre 26 y 29 °C (probablemente estén prohibidos los trajes de neopreno).
- Disposición : Circuito rectangular de un solo bucle.
Segmento de bicicletas
- Ruta : Autopista SCTEX (cerrada al tráfico), carriles anchos, asfalto liso.
- Terreno : Colinas onduladas; ganancia de elevación total ~800m.
- Principales desafíos : vientos cruzados en secciones de carreteras expuestas.
Segmento de ejecución
- Recorrido : Terrenos de la SBECC, Carretera Maritan, Carretera El Kabayo (tramos sombreados).
- Terreno : Plano a pendientes moderadas; senderos asfaltados/pavimentados.
- Principales desafíos : calor y humedad del mediodía.

Mapas/Gráficos : Disponibles en la página oficial del evento .

Puntos críticos

Bicicleta : Exposición al viento en SCTEX; curvas cerradas al entrar y salir de SBECC.
Correr : Sombra limitada en Maritan Highway.

Normas y reglamentos

Drafting : Prohibido (pena: parada de 5 minutos).
Equipamiento : Se permiten bicicletas TT; se prohíben los trajes de neopreno si la temperatura del agua es superior a 24,5 °C.
Tiempo de corte : 8:30 en total (natación: 1:10; bicicleta: 5:30 después del inicio; carrera: 8:30 después del inicio).
Transición : Sin asistencia personal; racks asignados por número de dorsal.

Logística y soporte

Operaciones del día de la carrera

Check-In : Obligatorio el día previo a la carrera en SBECC (traer identificación con foto).
Acceso de transición : 4:30 a 6:30 a. m. el día de la carrera.
Estacionamiento : limitado en SBECC; transporte desde hoteles designados.
Espectadores : mejor visualización en SBECC, El Kabayo Road y la línea de meta.

Soporte del curso

Puestos de socorro
- Bicicleta : 3 estaciones (agua, electrolitos, geles).
- Ejecutar : 14 estaciones (agua, hielo, fruta, cola).
Médico : unidades DEA, ambulancias y médicos en puntos clave.
Cronometraje : Seguimiento RFID; actualizaciones en vivo a través de IRONMAN Tracker.

Factores ambientales

Clima : cálido/húmedo (promedio 28–34 °C); índice UV alto.
Temperatura del agua : históricamente 26–29 °C (sin traje de neopreno).
Viento : El monzón del sureste (junio) puede afectar el segmento de bicicletas.

Preparación del atleta

Capacitación
- Cronología : 12 a 16 semanas; priorizar la aclimatación al calor.
- Instalaciones locales : playas de la bahía de Subic (natación en aguas abiertas), reconocimiento de bicicletas SCTEX (se requiere permiso).
Estrategia de carrera
- Bicicleta : Conserve energía para los vientos en contra y manténgase abastecido de combustible temprano.
- Correr : utilizar hielo en los puestos de socorro; controlar el ritmo en entornos húmedos.
Equipamiento : Aerobars, sistemas de hidratación, visera/sombrero para el sol.

Información posterior a la carrera

Resultados : publicados en IRONMAN.com dentro de 24 horas.
Premios : Los 5 mejores participantes de cada grupo de edad; ceremonia en el SBECC después de la carrera.
Recuperación : Masaje gratuito post carrera; baños de hielo al finalizar.
Alojamiento : Los hoteles asociados (por ejemplo, Subic Bay Travelers Hotel) ofrecen descuentos para atletas.

Notas y actualizaciones

Brechas de información
- 2024 fecha exacta pendiente de confirmación.
- Las previsiones de temperatura del agua y del viento requieren un seguimiento más estrecho.
Cambios en el curso : Verifique las actualizaciones sobre cierres de carreteras (por ejemplo, construcción de SCTEX).

Para actualizaciones en tiempo real, comuníquese con subicbay70.3@ironman.com o siga a @IRONMANtri en las redes sociales.

¿Cuál es el nombre oficial del evento celebrado en Subic Bay?

El nombre oficial del evento es IRONMAN 70.3 Subic Bay.

¿Cuándo se celebra normalmente el evento?

El evento se suele celebrar en marzo o junio. La fecha exacta se debe confirmar a través del sitio web oficial de IRONMAN o poniéndose en contacto con subicbay70.3@ironman.com.

¿Cuáles son las distancias para cada segmento de la carrera?

La carrera consta de 1,9 km de natación, 90 km de ciclismo y 21,1 km de carrera.

¿Cuál es el costo de inscripción para el IRONMAN 70.3 Subic Bay?

El costo de inscripción es de aproximadamente $300–$400 USD, variando según el nivel de entrada.

¿Está permitido el drafting durante el segmento ciclista de la carrera?

No, está prohibido hacer drafting. Se aplica una sanción de 5 minutos de detención en caso de infracción.

¿Se permiten trajes de neopreno para el segmento de natación?

Los trajes de neopreno están prohibidos si la temperatura del agua es superior a 24,5 °C, lo que es probable considerando que las temperaturas históricas del agua oscilan entre 26 y 29 °C.

¿A qué hora deben registrarse los atletas antes de la carrera?

Los atletas deben registrarse el día antes de la carrera en el Centro de Exposiciones y Convenciones de Subic Bay (SBECC), trayendo una identificación con fotografía.

¿Qué tipo de apoyo está disponible durante la carrera?

Hay puestos de socorro con agua, electrolitos, geles, hielo, fruta y refrescos de cola. También se ofrece asistencia médica y seguimiento por RFID para mayor seguridad y actualizaciones en directo.

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