Segmento de natación

• Lugar: Natación en el mar en Playa El Murciélago (inicio desde la playa).
• Condiciones: Temperatura del agua 20–24°C; potencial de corrientes leves.
• Disposición: Circuito rectangular de un solo circuito.

Segmento de bicicletas

• Terreno: Caminos costeros con colinas onduladas; ganancia de elevación total ~800–1,000m.
• Calidad de la carretera: Asfalto generalmente liso; ocasionalmente parches irregulares cerca de áreas urbanas.
• Desafío clave: Exposición al viento en tramos costeros abiertos.

Segmento de ejecución

• Recorrido: Plano de ida y vuelta por el Malecón Escénico.
• Elevación: Ganancia mínima (~50m en total).
• Superficie: Pavimentada, con ocasionales tramos adoquinados.

Operaciones del día de la carrera

• Check-In: Obligatorio en la expo (viernes-sábado antes de la carrera).
• Acceso de transición: abre de 4:30 a 6:00 a. m. el día de la carrera.
• Estacionamiento: Limitado cerca de Playa El Murciélago; shuttle desde hoteles del centro.
• Espectadores: Excelente visualización en el inicio de la natación, Malecón Escénico (carrera) y giro de bicicletas cerca de Montecristi.

Soporte del curso

• Puntos de avituallamiento: bici (cada 20 km), carrera a pie (cada 1,5 km). Avituallamientos: agua, electrolitos, geles, fruta.
• Médico: Estaciones en T1/T2 y paradas de transbordo; ambulancias en ruta.
• Cronometraje: chips RFID; seguimiento en vivo a través de la aplicación IRONMAN Tracker.

Consejos de entrenamiento

• Nadar: Practique nado en el océano con observación de aves; simule condiciones agitadas.
• Bicicleta: Repeticiones de cuestas para subir a Montecristi; entrenar con vientos cruzados.
• Correr: La aclimatación al calor es crucial; prueba las estrategias de hidratación.

Capacitación local

• Nado: Playa El Murciélago (aguas abiertas).
• Bicicleta: Ruta Spondylus (carretera de la costa).
• Recorrido: Malecón Malecón Escénico.

Estrategia de carrera

• Conserve energía en las subidas en bicicleta; priorice la hidratación temprana.
• Utilice equipo aerodinámico para tramos de bicicleta con viento.

Hotel Oro Verde Manta

Ubicación: Centro de Manta, cerca a la Playa Tarqui y a los principales atractivos de la ciudad.

• Distancia hasta el inicio/final de la carrera: Aproximadamente 2-3 km, un corto viaje en auto o en bicicleta.
• Proximidad a zonas de transición: Cercano a las zonas de playa donde es probable que se instalen transiciones.
• Acceso a los lugares de registro/exposición: La ubicación central permite un fácil acceso a las áreas de registro y exposición.
• Transporte público: Disponible cerca, con taxis y autobuses locales.
• Instalaciones de aparcamiento: Aparcamiento seguro para vehículos y bicicletas.

Servicios específicos para atletas:

• Almacenamiento seguro de bicicletas: disponible a pedido.
• Opciones de desayuno temprano: Sí, se puede organizar un desayuno temprano.
• Refrigeración de la habitación para nutrición: Las habitaciones disponen de mini-neveras.
• Instalaciones de limpieza de equipos: No especificadas, pero se pueden acordar con el personal del hotel.
• Instalaciones de entrenamiento: Piscina y gimnasio en el lugar.
• Servicio de lavandería: Disponible.

Requisitos de la habitación:

• Espacio para guardar equipos: Las habitaciones son lo suficientemente espaciosas para bicicletas y otros equipos.
• Disposición adecuada para la preparación de la carrera: Habitaciones confortables con las comodidades necesarias.
• Fiabilidad del control climático: Habitaciones con aire acondicionado.
• Pisos/áreas tranquilas: Solicite habitaciones tranquilas si es necesario.
• Opciones de check-in temprano/check-out tardío: se pueden organizar con previo aviso.

Opciones para comer:

• Disponibilidad de comidas antes de la carrera: Restaurante en el lugar con opciones de desayuno temprano.
• Acceso a cocina/microondas: No en las habitaciones estándar, pero las suites pueden tener estas instalaciones.
• Cercanía a restaurantes: Cerca de varios restaurantes locales y del mercado de pescado de la playa de Tarqui.
• Adaptaciones dietéticas especiales: se pueden organizar con el restaurante del hotel.
• Horario de servicio de habitaciones: Disponible hasta altas horas de la noche.

Consideraciones prácticas:

• Rangos de precios y disponibilidad: Consulte directamente con el hotel para tarifas actuales y disponibilidad.
• Opciones de reserva de grupo: Disponible para equipos y grupos.
• Políticas de cancelación: Se aplican las políticas estándar del hotel.
• Experiencia previa con eventos deportivos: Conocido por albergar atletas y eventos.
• Reseñas de triatletas anteriores: Reseñas positivas sobre el servicio y las comodidades.

Logística:

• Transporte al lugar de la carrera: podemos organizar servicios de transporte o taxi.
• Políticas de transporte de bicicletas: Se pueden realizar arreglos seguros de almacenamiento y transporte.
• Servicios de transporte al aeropuerto: disponibles desde el aeropuerto de Manta.
• Costes de parking: Incluido en la estancia en el hotel.
• Consigna de equipaje: Disponible en el hotel.

Hotel Balandra

Ubicación: Ubicado cerca de Playa Murciélago, una de las playas más populares de Manta.

• Distancia hasta el inicio/final de la carrera: unos 3-4 km, accesible en bicicleta o en un corto trayecto en coche.
• Cercanía a zonas de transición: Cercano a zonas de playa.
• Acceso a los lugares de registro/exposición: Fácil acceso a través de transporte público o taxi.
• Transporte público: Disponible cerca.
• Instalaciones de aparcamiento: Aparcamiento seguro para vehículos y bicicletas.

Servicios específicos para atletas:

• Almacenamiento seguro de bicicletas: Disponible.
• Opciones de desayuno temprano: Sí, se puede organizar un desayuno temprano.

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