Entfesseln Sie Ihr Potenzial: Tauchen Sie diesen Januar in das Wartburg-Triathlon-Training ein!
Sind Sie bereit, sich selbst herauszufordern und in die aufregende Welt des Triathlons einzutauchen? Das Wartburg College lädt alle angehenden Triathleten zu einer Reihe transformativer Trainingseinheiten ein. Den Auftakt macht unser kostenloser Triathlon-Grundkurs am 19. Januar. Ob erfahrener Sportler oder neugieriger Neuling – dies ist Ihre Chance, Ihre Reise in der unterstützenden und malerischen Umgebung des Wartburg College zu beginnen.
Triathlon 101: Eine kostenlose Einführung
An einem frischen Sonntagmorgen von 11 bis 13 Uhr laden wir Sie ein, in die Welt des Triathlons einzutauchen. Dieser kostenlose Kurs soll Anfängern den Sport näherbringen und wertvolle Einblicke in Schwimmen, Radfahren und Laufen geben. Eine Anmeldung ist nicht nötig – kommen Sie einfach in Sportkleidung und -schuhen, bereit zu lernen und Spaß zu haben.
Tauchen Sie tiefer ein mit Schwimmkursen
Für alle, die ihre Schwimmfähigkeiten verbessern möchten, bieten wir am 18. Januar und 2. Februar spezielle Schwimmkurse an. Diese Kurse richten sich an fortgeschrittene Schwimmer ab neun Jahren und konzentrieren sich auf die Verbesserung von Geschwindigkeit, Ausdauer und Effizienz. Die Kurse beinhalten Übungswiederholungen und Videofeedback, um Ihre Technik zu perfektionieren. Die Teilnahmegebühr beträgt 50 $ für Nichtmitglieder des W und 35 $ für Mitglieder – ein kleiner Preis für einen großen Sprung in Ihrem Schwimmvermögen.
Umfassendes Triathlon-Training
Ab dem 5. Februar bis zum 30. April nehmen wir jeden Mittwochabend an unserem umfassenden Triathlon-Training teil. Von 18 bis 20 Uhr behandeln wir alles von Schwimmtechniken und Ausdauertraining bis hin zu Radfahrtechniken und effizienten Wechselphasen. Außerdem behandeln wir Ernährungsgrundlagen, Yoga und Meditation, um sicherzustellen, dass Sie nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional gut vorbereitet sind. Dieses Programm ist für alle Leistungsstufen offen. Die Gebühr beträgt 250 $ für Gäste, 150 $ für Mitglieder und 80 $ für Studenten.
Der Tri von Knight Triathlon
Das ganze Training führt zum Hauptevent – dem Tri by Knight Triathlon am 3. Mai. Dieser Sprint-Triathlon findet bereits zum 14. Mal statt und ist ein von der USAT genehmigtes Event mit 270 Metern Schwimmen, 24 Kilometern Radfahren und 5 Kilometer Laufen. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz für 70 $; nach den ersten 200 Anmeldungen erhöht sich die Gebühr auf 80 $.
Weitere Informationen oder die Möglichkeit, die Rennleiter Heather Zajicek, Sheila Kittleson und Carrie Tysdahl zu kontaktieren, erhalten Sie beim Wartburg College Triathlon oder telefonisch unter 319-352-8717.
Warum bei uns mitmachen?
Triathlon-Training in Wartburg ist mehr als nur körperliche Vorbereitung; es ist eine Reise der Selbstfindung und des Gemeinschaftsgefühls. Sie werden von unterstützenden Kollegen und erfahrenen Trainern umgeben sein, die sich genauso für Ihren Erfolg einsetzen wie Sie. Ob Sie Ihren ersten Triathlon absolvieren oder eine neue persönliche Bestleistung erzielen möchten – das Wartburg College bietet Ihnen die Ressourcen, das Umfeld und die Motivation, Ihre Ziele zu erreichen.
Worauf warten Sie also noch? Der Weg zu persönlichen Erfolgen und spannenden Herausforderungen beginnt hier in Wartburg. Machen wir 2025 zu einem Jahr bemerkenswerter Erfolge und prägender Erlebnisse. Seien Sie dabei und entfesseln Sie Ihr Potenzial beim Tri by Knight Triathlon. Ihr Abenteuer beginnt jetzt!
Was ist der Triathlon 101-Kurs?
Der Triathlon-Grundkurs ist ein kostenloser Kurs für Sportler, die Tipps zur Vorbereitung auf einen Triathlon, wie zum Beispiel den Wartburg College Tri by Knight, erhalten möchten. Er findet am Sonntag, den 19. Januar, von 11 bis 13 Uhr statt.
Müssen sich die Teilnehmer für den Triathlon 101-Kurs anmelden?
Nein, für den Triathlon 101-Kurs ist keine Anmeldung erforderlich. Die Teilnehmer sollten Trainingskleidung und -schuhe tragen.
Was sind die Termine und Kosten für die nächsten Schwimmkurse?
Die Schwimmkurse finden am Samstag, den 18. Januar und Sonntag, den 2. Februar, jeweils von 8 bis 12 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 50 US-Dollar für Nichtmitglieder des W und 35 US-Dollar für Mitglieder.
Wann findet der Tri by Knight Triathlon statt?
Der Tri by Knight Triathlon findet am 3. Mai auf dem Campus des Wartburg College statt. Es handelt sich um einen von der USAT genehmigten Sprint-Triathlon mit 274 Metern Schwimmen, 24 Kilometern Radfahren und 5 Kilometer Laufen.
Was kostet der Triathlon-Trainingskurs von Februar bis April?
Die Kosten für den Triathlon-Trainingskurs betragen 250 US-Dollar für Gäste, 150 US-Dollar für Mitglieder und 80 US-Dollar für Studenten. Das Training umfasst verschiedene Aktivitäten und Lektionen für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Quelle: https://www.communitynewspapergroup.com/waverly_newspapers/lifestyle/waverly-iowa-wartburg-triathlon-training-knight/article_883e1ed2-d2c5-11ef-bae1-d325c4ff9753.html
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