Libera al atleta que llevas dentro: la guía definitiva para triunfar e

Los entusiastas del triatlón se preparan para los triatlones Sunrise Side en East Tawas

Este sábado, las pintorescas costas de la bahía de Tawas volverán a vibrar con la energía de los atletas cuando comience el triatlón Sunrise Side de 3 disciplinas, su 17.° año. Ya seas un triatleta experimentado o un principiante ansioso por poner a prueba tu temple, East Tawas Harbor Park es el lugar ideal.

Organizado por 3 Disciplines Racing , con sede en Burton, y bajo la supervisión experimentada de Kenny Krell, este evento promete una variedad de competencias adecuadas para diferentes niveles de habilidad. El día comenzará temprano a las 8:00 a. m. con los atletas de distancia olímpica desafiando una natación de 1500 metros en las aguas abiertas de la bahía de Tawas. Los competidores de Sprint los seguirán a las 8:30 a. m. para una natación de 500 metros, y los participantes de Super Sprint tomarán sus marcas a las 8:50 a. m. para una natación de 200 metros.

Pero eso no es todo, hay algo para todos. El Sprint Duathlon desafía a los participantes con una carrera de 2,5 km, un paseo en bicicleta de 20 km y otra carrera de 5 km hasta la meta. Para aquellos que prefieren nadar y andar en bicicleta, las pruebas Olympic y Sprint Aquabike son perfectas, mientras que el Sprint Kaya-Tri agrega un toque único con un tramo de dos millas en kayak o stand-up paddleboard, seguido de un paseo en bicicleta de 20 km y una carrera de 5 km.

El recorrido en sí es el sueño de cualquier triatleta. Después de nadar, los atletas pedalearán por los tranquilos senderos bordeados de pinos del Bosque Nacional Huron, una ruta que Kenny Krell describe como posiblemente la mejor que ofrece la organización. "Si cuentas 20 autos después de la marca de las 2 millas, será una sorpresa", dice Krell, destacando la tranquilidad y la suavidad de la ruta.

Los participantes pasarán de andar en bicicleta a correr y recorrerán las encantadoras calles de East Tawas. No se trata solo del desafío físico, sino también de sumergirse en el paisaje local y el espíritu comunitario.

El año pasado hubo algunas actuaciones impresionantes en el evento, con Matt Albin, de 52 años de South Branch, logrando la victoria general en el triatlón de distancia olímpica con un tiempo de 2:29:24. No muy lejos de allí, Kristy Kintop de St. Francis, Wisconsin, encabezó el contingente femenino con un tiempo encomiable de 2:50:04, ubicándose en el séptimo lugar en la clasificación general.

Los atletas locales también han mostrado un gran rendimiento. Joshua Jordan, de Tawas City, terminó noveno en la clasificación general con un tiempo de 3:04:49, y James Bacarella, de East Tawas, cruzó la línea de meta en 3:51:00, asegurándose el puesto 20.

Como ocurre con cualquier evento que depende de los caprichos de la Madre Naturaleza, los participantes esperan que las condiciones sean favorables este año. La edición de 2021 tuvo que convertirse en un duatlón por razones de seguridad debido a las condiciones de las aguas turbulentas, un recordatorio de los elementos impredecibles de los deportes en aguas abiertas.

Ya sea que estés compitiendo, animando desde el costado de la cancha o siguiendo las actualizaciones desde lejos, el Sunrise Side Triathlons es más que una carrera; es una celebración de la resistencia, la comunidad y los logros personales. Así que, preparemos el escenario para otro día memorable en Tawas Bay, donde el espíritu del triatlón prospera en un entorno de belleza natural.

¿Cuándo y dónde se celebrará el Triatlón?

El triatlón se llevará a cabo el sábado en East Tawas Harbor Park a lo largo de la costa de Tawas Bay.

¿Qué tipos de eventos están incluidos en el Triatlón?

El evento incluye siete pruebas de distancia: triatlones olímpico, sprint y súper sprint, duatlón sprint, aquabike olímpico y sprint, y sprint kaya-tri.

¿Cuál es el horario de la parte de natación del Triatlón?

Los atletas olímpicos comenzarán a las 8:00 a. m. con una prueba de natación de 1.500 metros, seguidos por los atletas de distancia Sprint a las 8:30 a. m. para una prueba de natación de 500 metros, y los atletas de distancia Super Sprint a las 8:50 a. m. para una prueba de natación de 200 metros.

¿Qué pasa si las condiciones climáticas son desfavorables?

Si las condiciones climáticas, como vientos y olas, generan condiciones inseguras en el agua, la parte de natación puede cancelarse y el evento puede convertirse en un duatlón.

¿Cuáles son las distancias de las diferentes pruebas del Triatlón?

- Triatlón olímpico: 1.500 metros de natación, 40 kilómetros de bicicleta y 10 kilómetros de carrera. - Triatlón sprint: 500 metros de natación, 20 kilómetros de bicicleta y 5 kilómetros de carrera. - Triatlón Super Sprint: 200 metros de natación, 10 kilómetros de bicicleta y 1 milla de carrera.