Triumph in jedem Alter: Die inspirierende Reise zweier CNY-Frauen im internationalen Triathlon
Im malerischen Cazenovia im Bundesstaat New York definieren zwei bemerkenswerte Frauen, Chary Griffin und Brenda Switzer, neu, was es bedeutet, im goldenen Alter eine Sportlerin zu sein. Diesen Herbst holten beide Frauen Bronzemedaillen bei einem internationalen Triathlon-Wettbewerb in Spanien und bewiesen damit, dass das Alter nur eine Zahl ist, wenn es darum geht, den Sport auszuüben, den man liebt.
Chary Griffin: Eine lebenslange Leidenschaft für Bewegung
Mit 76 Jahren ist Chary Griffin keine typische Immobilienmaklerin. Ihr Alltag umfasst ein rigoroses Trainingsprogramm mit Schwimmen, Radfahren und Laufen – ein Beweis für ihre Hingabe und Leidenschaft für den Triathlon. Ihre Reise in die Welt des Leistungssports begann in den 1980er Jahren, als sie nach Cazenovia zog. Obwohl sie in ihrer Jugend in den 1960er Jahren aufgrund vorherrschender Geschlechterstereotype vom Laufen abgehalten wurde, verlor Chary nie ihre angeborene Liebe zur körperlichen Betätigung. Auf Anregung einer Freundin lief sie 1991 ihren ersten Marathon in New York City und weckte damit den Wunsch, ernsthafter an Wettkämpfen teilzunehmen.
Charys Wechsel zum Triathlon basierte auf dem Wunsch, ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten und die körperliche Monotonie und Belastung des Marathonlaufs zu reduzieren. „Beim zehnten Marathon hatte ich die immer gleichen Strecken langsam satt“, erinnert sie sich. Heute, Jahrzehnte später, nimmt sie nicht nur an Wettkämpfen teil, sondern ist auch Mitglied des CNY Triathlon Board und inspiriert und unterstützt andere Sportler.
Brenda Switzer: Die „faule Athletin“ mit Wettbewerbsvorteil
Die 72-jährige Brenda Switzer erzählt eine ähnliche Geschichte: Sie entdeckte erst spät die Welt des Triathlons für sich. Aufgewachsen im ländlichen Pennsylvania, hatte Brenda nur begrenzte Möglichkeiten, Wettkampfsport zu betreiben, doch Radfahren und Schwimmen machten ihr immer Spaß. Erst später, als sie nach New York zog und dort auf sportliche Gleichaltrige traf, entdeckte sie ihren Wettkampfgeist wieder. Brenda bezeichnet sich selbst scherzhaft als „faule Sportlerin“, obwohl ihre Erfolge etwas anderes sprechen. Sie trainiert mehrmals pro Woche und balanciert Schwimmen, Radfahren und Laufen ohne Anleitung.
Letztes Jahr wurde Brenda von USA Triathlon zur All-American-Athletin ernannt – eine Anerkennung für ihr Engagement und Können im Sport. Ihre Einstellung zum Triathlon ist erfrischend einfach und fröhlich: „Ich mache es aus Freude. Ich mache es nicht für die Medaille“, sagt sie.
Mehr als Medaillen
In Charys und Brendas Geschichten geht es nicht nur um Medaillengewinne, sondern auch darum, gesellschaftliche Erwartungen und persönliche Grenzen zu überwinden. Sie trainieren hart, nicht nur um an Wettkämpfen teilzunehmen, sondern auch, um ihre Gesundheit und Vitalität zu erhalten. Ihr Erfolg ist eine eindringliche Erinnerung daran, dass persönliche Erfüllung und körperliche Fitness in jedem Alter möglich sind und dass es nie zu spät ist, seine Träume zu verfolgen.
Diese Frauen hoffen, dass ihre Geschichten andere, insbesondere Frauen, dazu inspirieren, sich neuen Herausforderungen zu stellen, unabhängig vom Alter. „Wenn wir als Frauen die Möglichkeit bekommen, etwas für uns selbst zu tun, ist das von unschätzbarem Wert“, bemerkt Brenda.
Ihre Erfolge in Spanien zeugen von ihrer harten Arbeit, ihrer Entschlossenheit und ihrer Leidenschaft für den Triathlon. Chary und Brenda trainieren weiterhin, nehmen an Wettkämpfen teil und genießen vor allem jeden Moment ihrer sportlichen Karriere. Sie sind der lebende Beweis dafür, dass das Alter nicht definieren oder einschränken kann, was möglich ist, und ermutigen uns alle, neu darüber nachzudenken, was es bedeutet, würdevoll und aktiv zu altern.
Wer sind die beiden im Artikel erwähnten Frauen aus Central New York?
Bei den beiden Frauen handelt es sich um Chary Griffin, eine 76-jährige Immobilienmaklerin, und Brenda Switzer, eine 72-jährige pensionierte Kunstlehrerin und Künstlerin. Beide Frauen nahmen an einem internationalen Triathlon in Spanien teil und gewannen Medaillen.
Welche Erfolge haben Chary Griffin und Brenda Switzer erzielt?
Chary Griffin und Brenda Switzer gewannen bei einem internationalen Triathlon-Wettbewerb in Spanien jeweils Bronzemedaillen in ihren jeweiligen Altersklassen. Griffin nahm an der Standarddistanz teil, Switzer an der Sprintdistanz.
Wie sieht der Trainingsalltag von Chary Griffin, dem 76-jährigen Triathleten, aus?
Chary Griffin trainiert sechs Tage die Woche und legt dabei 24 Meilen mit dem Fahrrad zurück, läuft drei Meilen und schwimmt eine Meile lang.
Wie kam Brenda Switzer zum Triathlon?
Brenda Switzer begann mit dem Triathlon, nachdem sie von ihren Sportfreunden in New York dazu ermutigt wurde. Obwohl sie zunächst nur begrenzte Möglichkeiten im Wettkampfsport hatte, entdeckte sie nach ihrem Umzug nach New York ihr Interesse neu und begann mit der Teilnahme an Triathlons.
Welche Botschaft möchten Griffin und Switzer anderen in Bezug auf die Verfolgung von Ambitionen vermitteln?
Griffin und Switzer möchten andere dazu inspirieren, sich nicht selbst einzuschränken und ihre Ziele unabhängig vom Alter zu verfolgen. Sie betonen, wie wichtig es ist, die Gelegenheit zu nutzen, etwas für sich selbst zu tun.
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