Haben Sie sich schon einmal einen Triathlon bei Regen angesehen und gedacht: „Da lasse ich lieber, es ist viel zu rutschig da draußen“? Mir ging es auch so – viel zu oft. In einem Moment ist man heiß aufs Rennen , und im nächsten rüstet sich das Gehirn und schreit: „Du wirst stürzen! Du wirst erfrieren!“ Aber wenn ich auf meinem Triathlon-Weg eines gelernt habe, dann, dass echte Durchbrüche genau am Rande unserer Komfortzone passieren. Manchmal muss man sich einfach reinhängen (im übertragenen und wörtlichen Sinne) und sich selbst vertrauen – eine Lektion, die bei der Triathlon-Weltmeisterschaft 2025 in Yokohama deutlich wurde.

Jeanne Lehairs strategischer Sieg

Am Ende eines nassen und dramatischen Tages stand Jeanne Lehair aus Luxemburg mit einer Goldmedaille um den Hals stolz auf dem Podium. Sie meisterte die schwierigen Wetterbedingungen wie ein erfahrener Profi und bewies, dass kontrollierte Gelassenheit das Chaos besiegen kann. Wenn Ihnen jemals jemand gesagt hat, dass Sie sich angesichts von Widrigkeiten nicht ändern oder anpassen können, könnte Lehairs Leistung Sie eines Besseren belehren. Verdammt, sie würde Lionel Sanders (Mr. No Limits) allein mit ihrer Entschlossenheit wahrscheinlich Konkurrenz machen!

Regen, Widerstandsfähigkeit und Risiko

Wie im Leben gibt es auch beim Triathlon nicht immer Warnsignale. Das Wetter spielte den Athleten nicht gut und zwang sie, auf der rutschigen Radstrecke durchzuhalten (und aufrecht zu bleiben!). Wir sahen sogar, wie die amtierende Olympiasiegerin und Weltmeisterin Cassandre Beaugrand stürzte – eine deutliche Erinnerung daran, dass jeden Tag unvorhersehbare Herausforderungen auf uns zukommen können. Es ist wie beim Investieren in den Aktienmarkt – man weiß, dass es Volatilität gibt, aber man weiß nie genau, wann sie zuschlagen wird. Wir können nur so gut wie möglich vorbereitet sein.

Beth Potters Silbermedaille und eiserne Entschlossenheit

Und dann ist da noch Beth Potter , die uns an die unglaubliche Kraft von Geduld und Ausdauer erinnerte. Sie holte sich die Silbermedaille , indem sie unter Druck ruhig blieb und auf den richtigen Moment wartete, um durchzustarten – selbst als das kalte Wetter ihrem Körper zu Beginn des Rennens zusetzte. Potter dabei zuzusehen, wie sie sich durch die Unannehmlichkeiten kämpfte, erinnerte mich irgendwie an die Zeiten, als ich mich morgens kaum aus dem Bett quälte, um schwimmen zu gehen. Sobald man loslegt, merkt man, dass es kein besseres Gefühl gibt, als seine eigenen Zweifel zu überwinden .

Gwen Jorgensens Vorstoß auf den vierten Platz

Gwen Jorgensen wieder in der Spitzengruppe zu sehen, war einfach berauschend. Ihr vierter Platz bestätigte, was ich so gerne predige: „Man ist nie zu alt, um eine Reise zu beginnen oder neu zu starten .“ Jorgensen zeigte, dass eine kraftvolle Laufstrecke den entscheidenden Unterschied ausmachen kann, indem sie sich durch das Feld schob wie ein kluger Investor, der die nächste heiße Aktie entdeckt. Das Rennen endete vielleicht nicht mit einer Medaille für Gwen, aber es endete definitiv mit einem Sieg für persönliche Meilensteine ​​und emotionale Erfolge .

Lisa Tertschs Bronze-Tapferkeit

Wir sprechen oft über die „großen Namen“, aber unterschätzen wir nicht die Athleten, die nur darauf brennen, zu glänzen. Die Deutsche Lisa Tertsch holte sich die Bronzemedaille mit einem entschlossenen Schlussspurt, selbst nachdem die vorherigen Anstrengungen auf dem Rad und beim Laufen ihre Kräfte erschöpft hatten. Es erinnerte mich an das eine Mal, als ich auf halber Strecke eines Rennens Krämpfe bekam – meine Beine fühlten sich an wie Ziegelsteine, aber ich machte weiter und sagte mir, ich solle mir keine Gedanken über die Uhr machen und mich einfach darauf konzentrieren, vorwärts zu kommen . Tertschs Fähigkeit, durchzuhalten, beweist: Wer konsequent trainiert , merkt früher oder später, dass er stärker ist.