Vom Neuling zum Weltmeister: Wie sich ein 55-jähriger Triathlet aus Rockford für die Ironman-Weltmeisterschaft qualifizierte
Vor etwas mehr als einem Jahr stand Brik Volk an der Startlinie seines ersten Marathons in Madison, Wisconsin, und spürte die Last der 140,6 Meilen Ironman-Rennen steht bevor. Mit 55 Jahren war der Autokäufer aus Rockford kurz davor aufzugeben, sein Körper protestierte gegen die zermürbende Herausforderung. Doch diesen Sonntag, den 14. September, wird Volk auf der Weltbühne in Nizza, Frankreich , beweist, dass außergewöhnliche Leistungen in jedem Alter möglich sind.
Der Wendepunkt: Vom Zusammenbruch zum Durchbruch
Bei diesem entscheidenden Rennen in Wisconsin waren es die aufmunternden Worte der Frau eines Teamkollegen, Heather Erickson, die Volk zum Umdenken brachten. „Sie sagte: ‚Du hast nur noch 26,1 Meilen vor dir‘“, erinnerte sich Volk. Dieser einfache Perspektivwechsel – der Fokus auf die verbleibende Distanz statt auf die erschreckende Gesamtstrecke – brachte ihm den vierten Platz in seiner Altersgruppe und den 85. Platz in der Gesamtwertung ein und sicherte ihm damit einen begehrten Platz bei der Ironman-Weltmeisterschaften .
Volk bleibt bescheiden, was sein bevorstehendes Rennen in Frankreich angeht. „Ich habe in meiner Altersgruppe keine Chance aufs Podium oder so etwas“, gibt er zu. „Ich möchte einfach stolz auf das sein, was ich dort leiste.“
Ein ungewöhnlicher Champion: Wie ein gewöhnlicher Typ außergewöhnlich wurde
Volk, der 1988 die West High School abschloss, hätte sich nie als Weltklasse-Athlet gesehen. Seine Reise begann mit Er trainierte für einen 10.000-Meter-Schwimmen und einen Disney-Marathon, bis Brett Faro, der College-Fußballtrainer seines Sohnes, ihm vorschlug, einen kompletten Ironman in Betracht zu ziehen. Volk war zunächst abweisend, ließ sich aber von Faros Logik überzeugen: Er konnte die Schwimm- und Laufdistanzen bereits bewältigen, warum also nicht auch noch das Radfahren dazunehmen?
Nach tagelangem Grübeln fand sich Volk schließlich beim Online-Anmeldeformular wieder. „Ich habe alle Unterlagen online ausgefüllt und mein Finger schwebte über der Eingabetaste. ‚Mache ich das wirklich?‘ Ich schloss einfach die Augen und drückte auf die Schaltfläche, um mich anzumelden“, sagte er. „Damit begann diese verrückte Achterbahnfahrt.“
Die Herausforderung der französischen Alpen: Was Sie in Nizza erwartet
Die Ironman-Strecke in Nizza ist für ihren technischen Schwierigkeitsgrad bekannt. Sie führt über eine 290 Kilometer lange Radstrecke durch die französischen Alpen mit steilen Anstiegen und anspruchsvollen Abfahrten. „Ich bin wahrscheinlich nervöser vor der Abfahrt als vor dem Aufstieg“, gesteht Volk. Das bergige Gelände stellt Herausforderungen dar, die die flache Landschaft von Rockford einfach nicht nachahmen kann und eine andere Art der mentalen und körperlichen Vorbereitung erfordert.
Das Rennen umfasst auch ein 2,4-Meilen-Schwimmen im Mittelmeer und einen 26,2-Meilen-Lauf, was die Distanz des Rockford Ironman 70.3, bei dem die lokale Unterstützung eine entscheidende Rolle spielte.
Mit 55 wie ein Profi trainieren: Der Alltag
„Ich bin mit Sicherheit in der besten Form meines Lebens und das mit 55 Jahren“, sagt Volk. Diese Transformation ist das Ergebnis einer rigorosen Trainingsplan , arbeitet mit E3 Coaching in Madison. Volk schafft es, zwei Trainingseinheiten pro Tag an sechs Tagen in der Woche mit seinem Vollzeitjob in Einklang zu bringen, unterstützt von seiner Frau Kate und seinem Trainerteam.
Seine schnelle Verbesserung zeigt sich in seinem Rennverlauf: vom 21. in seiner Altersgruppe bei Muncie im Jahr 2023 , über den 26. Platz in Chattanooga im Jahr 2024 bis hin zu dem bahnbrechenden vierten Platz in Wisconsin.
Der Rockford-Effekt: Gemeinschaftsmacht in Aktion
Bei der ersten Ausgabe des Ironman 70.3 in Rockford erlebte Volk beispiellose Unterstützung aus der Bevölkerung. „Überall auf der Laufstrecke, überall, wo ich hinkam, waren Menschen. Die Leute waren super hilfsbereit“, erinnert er sich. Das Rennen in Rockford war zwar von brutalen Bedingungen geprägt, aber die Unterstützung der Bevölkerung war außergewöhnlich. Anwohner stellten Sprinkleranlagen entlang der Strecke auf, um für Abhilfe zu sorgen.
Dieses Maß an Engagement übertraf alles, was Volk bei anderen Rennen erlebt hatte, einschließlich seines Qualifikationsrennens in Wisconsin, und zeigte, wie sehr die Region Stateline dem Ausdauersport zugeneigt ist.
Mehr als persönliche Erfolge: Andere zum Anfangen inspirieren
Volk, der normalerweise die Aufmerksamkeit der Medien meidet, sprach mit Rock River Current, um andere in der Community zu ermutigen, die Herausforderung selbst anzunehmen. „Das ist absolut machbar. Jeder kann das schaffen. Man muss nicht unbedingt auf dem Podium landen“, betont er. Seine Botschaft ist, herauszufinden, was möglich ist, wenn man über selbst auferlegte Grenzen hinausgeht.
Für diejenigen, die sich von Volk's Reise inspirieren lassen, ist die nächste Gelegenheit der Ironman 70.3 Rockford am 14. Juni 2026 – ein ideales Sprungbrett für Neulinge im Sport. Erwägen Sie, in Qualität zu investieren Triathlon-Ausrüstung für den richtigen Start.
Ein einmaliges Erlebnis
Während Volk sich auf Nizza vorbereitet, bleibt er realistisch, was seine Chancen angeht, freut sich aber gleichzeitig über die Chance. Er konzentriert sich lieber auf die Weltmeisterschaften über die volle Distanz in Frankreich als auf die Meisterschaften über die halbe Distanz im spanischen Marbella, für die er sich ebenfalls qualifiziert hatte.
„Es wird definitiv Leute geben, die viel schneller sind als ich“, räumt er ein, aber der Wettkampf sei nicht der springende Punkt. Es gehe ihm darum, die einmalige Chance zu nutzen, eine wunderschöne und anspruchsvolle Strecke zu bewältigen, umgeben von den besten Ausdauersportlern der Welt.
Der Welleneffekt: Was das für Rockford bedeutet
Volk's Leistung ist mehr als nur ein individueller Erfolg; sie ist ein eindrucksvolles Statement dafür, was in unserer Gemeinde möglich ist. Seine Geschichte kommt genau zur richtigen Zeit für Rockfords wachsenden Ruf als Ziel für Ausdauersport. Der Erfolg des ersten Ironman 70.3, kombiniert mit der Unterstützung der Gemeinde, positioniert die Region Stateline als Ort, an dem sportliche Träume gedeihen können.
Für alle, die ihre eigene Reise beginnen möchten, ist die Botschaft klar: Man muss kein Superstar sein, um etwas Außergewöhnliches zu erreichen. Man muss nur die Augen schließen, den Knopf drücken und loslegen. Wichtige Ausrüstung wie Schwimmbrille und Mithilfe von GPS-Uhren können Sie Ihren Fortschritt unterwegs verfolgen.
Die Anmeldung für den Ironman 70.3 Rockford 2026 beginnt bald – sind Sie bereit, Ihre eigene verrückte Achterbahn zu starten?
Wer ist Brik Volk und an welcher Veranstaltung nimmt er teil?
Brik Volk ist ein 55-jähriger Triathlet aus Rockford, Illinois. Er nimmt am 14. September 2025 an der Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza, Frankreich, teil.
Wie hat sich Brik Volk für die Ironman-Weltmeisterschaft qualifiziert?
Brik Volk qualifizierte sich für die Ironman-Weltmeisterschaft, indem er ein Jahr zuvor bei seinem ersten vollständigen Ironman-Triathlon in Madison, Wisconsin, den vierten Platz in seiner Altersgruppe und den 85. Platz in der Gesamtwertung belegte.
Was sind die Bestandteile des Ironman-Rennens, an dem Brik Volk teilnimmt?
Das Ironman-Rennen besteht aus 3,8 Kilometern Schwimmen, einer 290 Kilometer langen Radtour durch die französischen Alpen und einem 42,19 Kilometer langen Lauf.
Welche Erfahrungen hat Brik Volk bei seinem ersten Ironman-Triathlon gemacht?
Bei seinem ersten Ironman-Triathlon hatte Brik Volk zunächst Schwierigkeiten beim Laufen, wurde aber durch die Ermutigung der Ehefrau eines Teamkollegen motiviert. Am Ende erreichte er ein starkes Ergebnis und sicherte sich einen vorderen Platz in seiner Altersgruppe.
Wie hat sich Brik Volk auf die Ironman-Weltmeisterschaft vorbereitet?
Brik Volk hat sich mit Unterstützung von E3 Coaching in Madison und seiner Familie durch ein rigoroses Training, darunter zwei Trainingseinheiten an sechs Tagen in der Woche, auf die Ironman-Weltmeisterschaft vorbereitet.
Quelle: https://www.rockrivercurrent.com/2025/09/rockford-triathlete-headed-to-france-for-ironman-world-championship/
Entdecken Sie einzigartige Triathlon-Artikel, darunter stylische T-Shirts, Aufkleber, Handyhüllen und Wohnaccessoires – perfekt für Ausdauersportler und Sportler. Jetzt einkaufen
